Как обустроить рабочее пространство дома?

На настоящий момент многие сталкиваются с темой обустройства рабочего пространства дома.

Возникают разные вопросы, на которые необходимо находить оперативные ответы:

  • Как сделать так, чтобы рабочее место было удобным и комфортным?
  • Как создать условия для эффективного рабочего дня дома?
  • Домашний офис — миф или реальность?

Скажу честно, многое зависит от вас самих. Насколько организованный вы человек, дружите ли с тайм — менеджментом, готовы ли несмотря на то, что находитесь дома соблюдать график и ещё очень многие факторы.

Со своей стороны, я как дизайнер – декоратор хочу предложить несколько простых решений, которые позволят вам создать рабочую атмосферу в home office.

Итак, начнём:

Помните, рабочий стол не обязательно должен быть скучным. Используйте любой удобный стол, подходящий по стилю к вашему основному пространству.

Мебель трансформер (бюро или секретер) – отличный вариант, ведь когда вы не работаете, можно поднять крышку.

Если у вас стол без ящиков, снабдите ваше рабочее пространство столиком на колёсиках, он пригодиться для разного рода мелочей и канцелярских принадлежностей.

Поскольку места часто не очень много можно подумать, как его использовать по вертикали.

Сейчас на рынке представлен большой ассортимент коробок и подставок под документы. Не забывайте, организация порядка залог продуктивной работы.

Немало важен стул, на котором вы будете сидеть. Постарайтесь найти специальное рабочее кресло, если на данный момент это сложно сделать или вообще не возможно, попробуйте подобрать удобный обеденный стул на него вы всегда сможете накинуть плед или сшить чехол из подходящей по стилю ткани.

Устройте рабочее место по возможности в светлом пространстве, чтобы натуральный свет в дневное время был основным источником света.

Не забывайте про зарядку для глаз, делайте перерыв от работы на компьютере, если вам сложно оторваться от работы (такое бывает) ставьте будильник на каждый час. Пяти минутная зарядка для глаз, поможет вам сохранить зрение.

Помните о вашем здоровье, а значит эргономика нам в помощь.

Высота от пола до столешницы должна быть не менее 72 см. В идеале для здоровья ног необходима специальная подставка с рифлёной поверхностью.

Если же для работы вы используете, например, обеденный стол в кухни, обратите внимание на его высоту, иногда они ниже, чем нужно для комфортной работы и здоровой спины.

Монитор компьютера должен располагаться на рабочем столе напротив вас, оптимальное расстояние до монитора – 60–70 см, но не менее 50 см.

Клавиатуру лучше разместить на столе или выдвижной доске на расстоянии 10–30 см от переднего края. Чтобы снизить напряжение мышц кистей, используйте специальный валик.

Для ежедневной работы необходимы полки, тумбы и канцелярские принадлежности они должны находиться на расстоянии вытянутой руки, примерно 50–60 см. Удобное расположение мебели позволит сэкономить вам до 30% рабочего времени.

Работа с документами и за компьютером в неудобной позе чревата болями в позвоночнике и шее, ногах. Отличная альтернатива стандартному расположению – вертикальное рабочее место. Высота столешницы напрямую зависит от вашего роста – она должна быть равна расстоянию от пола до согнутого локтя (примерно 100–107 см).

Оживите рабочую зону. Природные материалы внесут гармонии и добавят характера. Живые растения, веточка хлопка, рамка с фотографией, винтажные часы, подставка для чашки из путешествия и ваш home office заиграет новыми красками.

При подборе материала вдохновлялась ресурсом Pinterest.

Также хочу напомнить, что в моём аккаунте Pinterest я собрала коллекцию вдохновляющий интерьеров на тему home office.

Если вы еще не знакомы с этой прекрасной платформой, самое время начать.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *